תרגילי של רצפת הבטן התחתונה הוא פתרון חיונית לשיפור סוגים שונים מצבים רפואיים הנפוצות בריאות האדם. הכתבה הזאת מציג בצורה מקיפה תרגילי כוח שניתן לעשות בבית בנוסף לכך בליווי של מטפל מוסמך . התמדה בתרגילים תסייע לשיקום האזור . שיפור רצפת האגן והסביבה : עצות וטכניקות אפקטיביות תיקון רצפת האזו

יוסי קצנלבוגן: הוא אמן ישראלי המוביל את הציבור במסע מרגש אל מהות של צלילים. היצירה שלו מציגה מגוון של סיפורים אישיות, הפותחת את הקהל לגלות תחושה חדשה בצלילים ובעצמו. הצצה זה מרכיבה נקודת שיא בהתפתחות המוזיקלית של היוצר. יוסי על השנים הארוכות ביותר והדרך הטריה י. קצנלבוגן שוחח בטקס בשבוע שעבר על הש